Säännöllinen kehon harjaaminen emäksisen suihkun tai kylvyn yhteydessä puhdistaa ihoa ja nopeuttaa elimistön kuonanpoistoa ihon kautta.
Harjaamisen jälkeen iho punoittaa hiukan, mikä on normaalia. Kylpyharja sopii niin kuiva- kuin märkäharjaukseen.
Harjauksen tulee olla perusteellista ja se tulisi suorittaa kehon erityissuuntien mukaan.